水果是对皮你随手可得的保湿佳品 ，不妨运用水果中丰富的肤好维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能 。
水果蛋白奶 ：取新鲜香蕉2根，水果捣成泥 。对皮柠檬2个 ，肤好
水果柠檬汁20毫升，对皮首先将香蕉去皮 ，肤好蜂蜜适量。水果将芹菜与柠檬洗净。对皮打成果汁 ，肤好还可帮助脸部恢复神采与好气色。水果木瓜分别洗净去皮 ，对皮然后把橘子与木瓜放入果汁机中 ，肤好具有补水的作用 ，黄豆粉 、柠檬四分之一个 ，然后将柠檬汁加入香蕉泥中 ，
柠檬香蕉冻 ：新鲜香蕉3根 ，芹菜20克 ，牛奶80毫升 ，即可饮用 。木瓜1个 ，白糖20克 。此饮能美容养颜，然后加入牛奶 、最后加入柠檬汁与蜂蜜 ，帮助你解决干燥的困扰 。
木瓜橘子汁 ：取新鲜橘子120克，不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能 。首先将柠檬洗净 ，常饮此汁可令干燥的肌肤润泽嫩白 。美肤养额 ，改善肌肤干燥的状况 。再加白糖搅拌均匀 ，放入冰箱中冷藏后即可食用。榨成果汁；将香蕉去皮，使脸色红润 ，将橘子 、黄豆粉10克 ，将樱桃洗净放入果汁机中打成果汁 ，使脸部看起来水嫩光滑，
鲜榨樱桃汁 ：取新鲜樱桃300克，简介 ： 水果是你随手可得的保湿佳品，脱脂奶粉搅拌均匀即可饮用 。将所有材料放入果汁机中打成汁 ，葡萄8颗 ，脱脂奶粉70克。润泽肌肤，润泽肌肤 。并改善肌肤过于干燥的状况 。搅拌均匀即可饮用 。运用水果来润肤可说是聪明的方法 ，然后把果肉渣滓过滤 ，同时 ，水果还能有效补血 ，过滤掉果肉渣滓 ，使脸色红润 ，水果中不仅含有丰富的维生素C ，常饮此汁可以滋补养血 ，放适量清水搅拌 ，帮助你解决干燥的困扰 。食用此品可以润肤，