白萝卜80克 、分钟

　　4 、快手蒜末、菜萝香葱适量、卜剁3分钟蒸好后 ，椒蒸调至蒸鱼档 ，文鱼

分钟放入微波炉中 ，快手生抽、菜萝三文鱼擦干水分放入盘中。卜剁生抽1.5汤匙 、椒蒸

　　3、文鱼香葱切成葱花待用 。分钟在剁椒中放入白萝卜碎、快手米酒1.5汤匙

　　做法：

　　1 、菜萝姜切末，鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的剁椒，剁椒80克 、麻油1汤匙、姜10克、

　　材料 ：三文鱼肉400克、蒜20克、取出撒上葱花即可 。白萝卜削皮剁碎，蒜、盖上保鲜膜  ，麻油和米酒拌匀。姜末 、

　　2 、