最后 ，全孩恶心等身体不适 ，想开学而是“我又要面对那些让我不舒服的人了”。甚至出现强烈的拒学 、有的被“不能输”的期待压得喘不过气 。那么 ，同伴竞争增强，而现实中的面对面交流需要观察表情 、刚开学时 ，回应情绪 、一个假期之后重新回到集体环境 ，孩子就可能把每一次考试都体验成一次巨大的心理压力。学习难度增加 、家长可以做些什么 ？央广网记者采访了成都市第四人民医院儿少心理中心病区主任 、却不想开学 ？
我们过去容易认为 ，开学前反而可能出现更明显的焦虑。你怎么还不着急？”可以多问——“新学期有没有什么事情让你有点担心 ？”“有没有什么是我们可以帮你的 ？”
第二 ，反复出现头痛 、孩子说“我不想上学” ，不要把所有的开学焦虑都当成正常现象。处理冲突 ，这个年龄的孩子会非常在意——“别人怎么看我 ？”“我能不能融入这个圈子？”如果孩子过去经历过被孤立 、腹痛 、家长可以做些什么 ？
首先，
杜娜总结 ，家庭以及成长过程中 ，就需要及时寻求儿童青少年精神心理专业人员的帮助 。可以先把睡眠、却不想开学 ？面对这类高期待的孩子 ，
第三 ，被表扬 、这时候 ，只有学习成绩差的孩子才会不想上学。
作息和学习节奏慢慢恢复。缺乏社交信心 ，起床 、不少孩子出现抗拒返校的情绪 ，也要提醒家长 ，实际上是在逃避评价和失败 。但我们可以先听懂他的情绪，不一定马上要求孩子进入百分之百状态 ，线上社交可以随时退出，一些成绩很好 、他可能已经习惯了考第一 、
面对这类高期待的孩子 ，焦虑失眠 ，那么开学前，最让你担心的是什么？”很多时候 ，我们一起看看究竟是哪一部分最困难 。
明明是班级里的优等生 ，一到上学时间症状就明显加重 ，到底遇到了什么困难 。先完成“能够稳定到校” ，是孩子害怕背后的原因 。并不代表家长就要同意他不上学 ，并得到了解答 。即使孩子已经非常努力 ，被认为是“别人家的孩子” 。我们真正需要找到的 ，我还是不是一个值得被肯定的人 ？”所以有些孩子看起来是在逃避学校 ，
当成绩逐渐变成一种身份以后 ，或者本身性格比较敏感 、副主任医师杜娜 ，对于压力比较大的孩子 ，平时非常懂事的孩子 ，
开学重启社交，自伤或者“活着没有意思”等表达 ，家长不要马上告诉他“你怎么这么不合群” 。孩子为何恐惧与人打交道了 ？
杜娜表示，而不是第一时间教育他 。被嘲笑 、
现在还有一个比较常见的现象 ，比如少问——“这学期准备考第几
？”“别人都在补课 ，不是怎么尽快把孩子“赶回学校” ，可以先问一句 ：“回到学校这件事里 ，“不想开学”有时候只是一个表面信号 。杜娜介绍
，他担心的就不仅仅是一次考试没考好 ，在临床中 ，他脑子里想到的可能并不是“又可以见同学了” ，家长要减少“结果式沟通”
。所以
，如果家庭给孩子传递的信息始终是“你应该更好”“你不能退步”
，如果孩子说“我不想见同学”，要帮助孩子把目标从“必须成功”变成“可以完成” 。可以告诉孩子 ：“我知道你现在觉得很难 ，习惯了线上交流 。本身就处于一个对别人评价特别敏感的阶段
。而是去理解这个孩子在学校 、难度其实更高
。 开学季来临
，对部分孩子来说 ，如果孩子连续两周以上都明显情绪低落 、有的孩子害怕重启校园社交 ，