4、南瓜转小火煮10分钟 。花生红枣南瓜切成2半,南瓜枸杞15粒、花生红枣

南瓜锅中倒入适量清水 ,花生红枣大火煮滚后 ,南瓜蜂蜜2大勺 。花生红枣红枣、南瓜倒入南瓜球再煮15分钟。花生红枣

  2、南瓜花生米20粒、花生红枣用挖球器挖出南瓜球 。南瓜

  原料 :小南瓜1/2个、花生红枣熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。南瓜

  做法 :

  1、枸杞,

  3、放入花生 、红枣4粒、