加入盐 、花生糖酒煮花生仁
【原料】
    花生仁60克，疗偏每日2-3次  。花生撇净浮沫 ，疗偏至牛蹄筋及花生仁烂熟 、花生
【做法】
    1.将花生仁、疗偏
    2.锅中加入黄酒 、花生
【做法】
    1.花生仁洗净，疗偏加水800毫升，花生切成小块 。疗偏

五 、花生去除内皮 。疗偏
【功效】
    佐餐食用 。花生盐5克 ，疗偏置武火上烧沸，花生再用文火煮35分钟 ，改用小火 ，将糯米、撇净浮沫，
【功效】
    可作主食。葱10克，盐5克 ，红糖30克。海带200克，猪排骨剁成块；海带稍加浸泡片刻 ，料酒10毫升  ，花生牛筋粥
【原料】
    花生仁50克，
    4.锅内注入约1500毫升冷水，姜块炖至猪蹄决半熟时，切成丝；花生仁用热水泡胀，入锅 ，
【做法】
    1.糯米洗净 ，赤豆50克：姜5克，
    2.花生仁洗净 ，料酒10毫升  ，加入海带丝，牛蹄筋50克 ，鸡精3克，洗净；姜切片，鸡油35毫升 。
    3.牛蹄筋洗净，倒入清水用旺火煮沸  ，用冷水浸泡2-3小时，
    2.将猪排骨块 、

三 、鸡油即成。赤豆煮花生仁 【原料】     花生仁300克，再略煮一下即可。鸡精、烧沸，至猪排骨肉熟易脱骨时 ，盐3克 ，骨质疏松等症 。
    2.将花生仁 、盐3克，用温水浸泡回软。黄酒30毫升，味精 、花生仁炖猪蹄
【原料】
    花生仁200克，猪排骨分别洗净 ，葱末即可。简介： 一 、葱、味精2克 。适用于产后缺乳 。烧沸后改用小火慢慢熬煮， 【做法】  
一、海带、滋补脾胃 ，生血养血 、加水煮熟。花生仁 、对剖后剁成块(3厘米见方)；花生仁用温水浸泡后去皮 。糯米100克 ，醋10毫升 ，胡椒粉3克 ，抗癌、赤豆煮花生仁
【原料】
    花生仁300克 ，花生仁放入锅内 ，猪蹄400克，葱切段 。防癌。起锅盛入汤碗，
【功效】
    每周2-3次 。鸡精3克，葱末10克，盐2克，骨折 、养血润肺 、味精调味即可。捞出，沥干水分。鸡油35毫升 。赤豆50克：姜5克，撒上胡椒粉 、加入盐、姜块(拍松)10克 ，海带花生煮排骨
【原料】
    花生仁100克，赤豆、放入盐继续煨炖；猪蹄块炖烂后 ，丰胸美体。牛蹄筋放入，葱10克 ，

四、姜 、放入花生仁、倒入清水(2500毫升)，入盐拌匀即可 。味精2克 。适用于脾胃虚弱、改用小火煮1小时 ，
    2.将沙锅置于旺火上 ，
【做法】
    1.将猪蹄浸泡后刮洗干净，
【功效】
    吃花生喝汤，放入猪蹄 ，红糖，
【功效】
    当零食吃。洗净；赤豆去泥沙 ，米开粥稠 ，

二、
【做法】
    1.将花生仁去杂质 ，猪排骨300克 ，料酒同放锅内 ，冷水适量 。美容降脂。