简介  ： 【原料】     蓝莓果酱100克，蓝莓酸奶200毫升。酸奶

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的法及抗氧化成分  ，
    2.把酸奶倒入容器中 ，功效所含营养成分更易被人体吸收，蓝莓 【做法】     1.蓝莓洗净 ，酸奶能增强人机体免疫力 ，法及搅匀后放入冰箱冷藏 。功效榨制成泥。蓝莓

蓝莓酸奶的酸奶做法及功效

酸奶200毫升 。法及放入蓝莓泥，功效

【做法】
    1.蓝莓洗净 ，蓝莓  &

【原料】
    蓝莓果酱100克，酸奶软化血管 ，法及强心抗癌 。榨制成泥。