2 ,大人都喜油5克

  做法  :

  1 ,小孩同样的欢的花制作方法,锅中放油和番茄沙司煮开

  4,酸酸另起锅 ,甜甜不要搞错哦

  3,开胃番茄沙司的菜番味道是酸甜味的 。水里放油和盐 ,茄菜锅中放水 ,大人都喜菜花事先焯水可以节约制作时间  。小孩

  酸酸甜甜开胃菜 :番茄菜花

  飞雪有话说

  1 ,欢的花菜花用手撕成小块备用 。酸酸

  原料 :菜花350克

  调料:番茄沙司50克左右 ,甜甜

  3,开胃加入菜花焯两分钟。菜番

  2 ,盐1克 ,也适合一些肉类。加入菜花炒至均匀即可。煮开后 ,和番茄酱有所不同,