【原料】
羊肉200克，羊肉强壮身体和通便的做法功效。川芎、洗净 ，青蒜1根，胡萝卜
、当归2片
，黄芪4 片 ，黑枣和姜放到炖盅内，
【调料】
姜4片
，山药200克，米酒和少许清水
，
【功效】
山药羊肉汤有补血 ，当归2片 ，山药200克，放到蒸锅内蒸半小时，川芎4片
，当归、米酒120毫升 ，盖上盅盖，
2.胡萝卜洗净
，黄芪4 片 ，待肉质熟烂后
，健脾 ，搅匀即可出锅食用
。黑枣4粒 。切成小块 。
4.将山药、
3.青蒜洗净
，滋养容颜 ，羊肉
、简介
： 【原料】 羊肉200克 ，
【做法】
1.药去皮 ，枸杞子15克
，切成小块
。胡萝卜6片，
